手上長倒刺，好多人的第一反應(yīng)是蔬菜水果吃得太少了，該補(bǔ)充維生素了。專家醫(yī)生指出，事實(shí)上，長不長倒刺與維生素多少?zèng)]啥關(guān)系，真正的原因無非以下三種情況：

    1、手部皮膚干燥

    夏季，溫度較高，人們動(dòng)一動(dòng)身可能大汗淋漓，這時(shí)，很多人會(huì)誤以為皮膚都出汗了，皮膚表層應(yīng)該不缺水了。事實(shí)并非如此，夏季，肌膚一樣缺水，尤其是手部，要經(jīng)常涂抹護(hù)手霜保持手部滋潤補(bǔ)水。手部一旦很干燥，導(dǎo)致指甲根邊緣泛皮，就很容易長倒刺。長了倒刺的手，不但難看，拿東西工作都很不便，不小心碰到會(huì)一陣疼。若處理倒刺采取最粗暴的辦法，直接用手撕倒刺，那需要足夠的勇氣忍受疼痛，關(guān)鍵是對(duì)指甲周圍傷害比較深，很容易造成感染。

    2、頻繁接觸洗衣液、洗潔精等洗化用品，卻很少做手部護(hù)理

    隨著人們生活水平的不斷提高，人們已經(jīng)離不開洗滌用品了，洗衣要用洗衣液，洗碗要用洗潔精，擦地要用去污劑，上洗手間后洗手要用洗手液……不是說這些洗滌用品不好，而是在頻繁使用這些洗滌用品保持干凈衛(wèi)生的同時(shí)，一定要記得保護(hù)好雙手，可以帶手套搞衛(wèi)生，保持經(jīng)常做手部護(hù)理，記得涂抹護(hù)手霜，及時(shí)補(bǔ)足手部水分。

   3、手部皮膚角質(zhì)層發(fā)育異常

   手部角質(zhì)層發(fā)育異常，或者患有輕度的魚鱗病，很容易導(dǎo)致皮膚干燥，倒刺也比較多，處理掉后，還會(huì)再生。這種情況，建議去正規(guī)醫(yī)院皮膚科檢查診斷，以防其他病變。

   手指長了倒刺該怎樣處理呢？切記不要用手撕倒刺，太粗暴，還忍受刺激痛，嚴(yán)重的還可能造成皮膚感染的風(fēng)險(xiǎn)。科學(xué)正確處理倒刺的方法是，先用清水把手指清洗干凈，涂抹適量護(hù)手霜軟化手指皮膚。然后，準(zhǔn)備一把干凈的指甲剪，咔嚓干脆利落剪掉根部倒刺。最后，再在剪掉的倒刺根部涂抹護(hù)手霜，這樣有利于倒刺根部愈合。

    奉天藥業(yè)·甲冉生手足修護(hù)提醒您：平時(shí)生活中，怎樣預(yù)防不長倒刺呢？大家已經(jīng)知道，長倒刺的根本原因是手部皮膚嚴(yán)重缺水，因此，注重手部皮膚護(hù)理是預(yù)防長倒刺的關(guān)鍵。日常生活中，做到以下幾點(diǎn)，遠(yuǎn)離倒刺的煩惱。

    1、避免直接接觸洗衣液、洗潔精、去污劑等洗滌用品，搞衛(wèi)生建議帶上手套保護(hù)雙手。

    2、適量使用洗手液確保手部清潔是值得提倡的，但不要過分依賴，有研究標(biāo)明，洗手液比香皂更傷手。

    3、洗手后，及時(shí)涂抹護(hù)手霜，手指處也要堅(jiān)持涂抹，確保手部滋潤。

    4、在特別干燥的季節(jié)，可以給手部做手膜補(bǔ)充水分。在飲食上，多食用胡蘿卜、哈密瓜、牛奶、杏仁、紫菜、深海魚、綠葉蔬菜，幫助補(bǔ)充維生素A、E、C以及鋅、硒等微量元素。

    鄭州奉天藥業(yè)有限公司隸屬于奉天藥業(yè)集團(tuán)（由香港甲冉生手足國際連鎖機(jī)構(gòu)有限公司、西安奉天藥業(yè)有限公司和鄭州奉天藥業(yè)有限公司組成的集團(tuán)化企業(yè)），以強(qiáng)大的研發(fā)團(tuán)隊(duì)做支撐，6名醫(yī)學(xué)、生物學(xué)博士，20余名醫(yī)學(xué)生物學(xué)碩士及20余名專家顧問。甲冉生·修腳是其旗下品牌。鄭州奉天藥業(yè)有限公司創(chuàng)建于2009年，是一家專注于皮膚問題領(lǐng)域的綜合合作方案服務(wù)商，業(yè)務(wù)覆蓋大健康行業(yè)，包括手足護(hù)理、祛疤除痕等問題皮膚的產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)與銷售、醫(yī)療器械的生產(chǎn)與銷售、OEM代工等。公司擁有兩大生產(chǎn)基地，分別坐落于鄭州市高新區(qū)和鄭州經(jīng)開區(qū)國際企業(yè)港。位居鄭州經(jīng)開國際企業(yè)港的生產(chǎn)基地是一座現(xiàn)代化新型企業(yè)基地，興建于2014年，總投資達(dá)9000余萬元，擁有數(shù)萬平完整國際標(biāo)準(zhǔn)自動(dòng)化的生產(chǎn)工廠（全自動(dòng)化生產(chǎn)，擁有10萬級(jí)GMP認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)空氣凈化車間，可生產(chǎn)抗菌制劑、消毒劑等）、研發(fā)中心、培訓(xùn)中心、客戶交流中心、辦公中心等。

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