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健康指南

指甲剪不對,麻煩一籮筐!正確修剪指甲應該這樣做……

時間:2020-07-18 13:41:39
大家都知道,指甲太長容易積攢污垢,很容易被細菌入侵,因此,多少人都把指甲剪到超短,殊不知,剪了多少年的指甲……然而,這樣修剪指甲是錯誤的……

    小時候,媽媽總是絮叨:小朋友要養成講究衛生的好習慣,不留指甲,勤剪指甲干凈又衛生。上學時就更嚴格了,老師們會要求整理儀容儀表,絕對不能留指甲。

 

 

    大家都知道,指甲太長容易積攢污垢,很容易被細菌入侵,因此,多少人都把指甲剪到超短,殊不知,剪了多少年的指甲……然而,這樣修剪指甲是錯誤的……

 

 

一、指甲構成

    不要小看小小的指甲,它由三大部分組成:甲板。就是我們常說的指甲蓋兒,是最堅硬的部分。甲母質。在甲板的下層,產生新的指甲,從外表看不到。甲周皮膚。起保護作用,它跟甲板之間的間隙叫做甲溝。

 

 

二、指甲剪不對,麻煩一籮筐!

    指甲剪得太短,很容易形成嵌甲,極易被細菌感染,甚至引起疼痛難忍的甲溝炎。這是因為指甲周圍的皮膚是有彈性的,如果指甲總是剪得太短,這些皮膚組織會將指甲的末端覆蓋起來,看著就像是指甲嵌在了肉里面。

 

這還不是最可怕的……

 

    為了去除扎到肉里的指甲,有些人會選擇繼續修剪指甲,期待把扎進肉里的指甲摳出來,結果反而會形成惡性循環:越剪越短,越短越扎……如果長出的指甲,把皮膚扎破了,細菌就可能趁虛而入造成感染,形成甲溝炎。

 

 

    剪指甲學問可不小,一定要重視。指甲,應該這樣修剪……

 

三、指甲多久剪一次合適?

    一般來說,正常人的手指甲平均每個星期以0.7毫米的速度生長,建議是一周修剪1次。腳指甲的生長速度比較慢,可一個月剪1~2次。修剪指甲時,指甲不要留太短,指甲頂端和指頂齊平或者是稍長一點,留出來一小條約1-2mm的白邊就行。

 

 

四、正確剪指甲的步驟

    剪指甲的正確姿勢是:平著剪,指甲的兩側適當留長12毫米,然后把邊緣稍微打磨光滑。

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