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奉天新聞

冬季皮膚易瘙癢,洗澡注意這些“不宜”

時間:2018-04-23 09:42:14
冬季皮膚易瘙癢,洗澡注意這些“不宜”  一進入冬季,干燥的空氣,凜冽的寒風,會讓很多人出現皮膚瘙癢的問題。白領陳女士近來...

 

冬季皮膚易瘙癢,洗澡注意這些“不宜”

  

    一進入冬季,干燥的空氣,凜冽的寒風,會讓很多人出現皮膚瘙癢的問題。白領陳女士近來皮膚癢得厲害,不僅晚上睡不好覺,白天也坐立不安,生活、工作全亂了套,無奈,她來到了鄭州隴海路的甲冉生加盟店向醫師尋求幫助。
  

    甲冉生醫師在詢問了陳女士的生活習慣后得知,由于有些小潔癖,她堅持每天下班洗澡,時不時還會去蒸桑拿,舒緩下身心,天冷了不想做飯,就經常拉著同時一起去吃火鍋。于是甲冉生醫師告訴陳女士,她的皮膚問題很可能是由不良的飲食、生活習慣,尤其是洗澡過于頻繁導致的。
  

 

    甲冉生醫師解釋說,冬季人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液減少,皮脂膜會明顯變薄,如果洗澡過于頻繁,并大量使用浴液,就會使正常角質細胞過多脫落及皮脂膜進一步變薄,導致皮膚屏障破壞,從而引起皮膚干燥瘙癢。因此,在這個“特殊”時期,洗澡要注意這些“不宜”事項:
  

    一、時間不宜太長
  

    許多人每次洗澡惟恐洗不干凈,洗澡時間往往超過半小時,個別的甚至一個小時,過長時間的洗滌必會將人體表面的皮脂膜洗去很多,缺乏皮脂膜保護的皮膚將會更加干燥起皮屑,隨之而來便是瘙癢不已。因此建議人們洗澡的時間不要太長,10分鐘左右為好。
  

    二、不宜用熱水燙洗
  

    熱刺激可以抑制癢感,所以瘙癢病患者大多喜歡用溫度高的水“燙洗”,有的老年人甚至用鹽水或花椒水燙洗。這樣做當時會感到很“舒服”、很“解癢”,但會把皮膚表面的保護膜溶解,使皮膚更干燥,使瘙癢加劇,洗澡時水溫以40℃為宜。
  

 

    三、不宜過于“認真”
  

    由于皮脂膜對皮膚的保護至關重要,老人皮膚干燥,皮脂膜不豐富,故一周洗一次澡足矣。而喜歡天天洗澡的人,不要每次都很“認真”、很“徹底”,以免把皮脂膜去掉太多。另外,盡量不要泡澡,更不要使用堿性肥皂清洗身上。
  

    四、不宜用力搓澡
  

    不少年輕人喜歡蒸桑拿,用勁搓澡,直到身上發紅,其實搓下來的“泥”就是皮膚保護膜。經常熱水浸泡、搓洗可以導致正常角質細胞過多脫落,使皮脂膜變薄,皮膚屏障保護功能被過多破壞,皮膚也會在“泥”被搓干凈后更加發癢。
  

 

    一些皮膚比較干燥的人尤其是老年人在洗完澡后,最好盡快在身上涂抹適量的具有皮膚保濕功能的潤膚品,如甲冉生護膚抑菌膏,能有效防止肌膚干裂,并保持皮膚水分,防止皮膚干燥起屑,減少皮膚瘙癢的發生,并避免有害物質對皮膚的侵蝕。
  

    每次洗澡后貼身內衣盡量穿質地柔軟的純棉織品,不要貼身穿羊毛或人造纖維織品,避免刺激皮膚。一旦有瘙癢發生,可以先采取拍打或用指腹按揉的方式止癢,避免用指甲搔抓或用熱水燙等“幫倒忙”的方法,然后用爽膚康抑菌膏等專業的產品止癢。
   

 

    爽膚康抑菌膏能夠快速消炎,片刻消除患處瘙癢,同時營養并保護皮膚,增強皮膚自身的抵抗力,是冬季治療皮膚瘙癢的理想產品。

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