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健康指南

勤洗手防病毒,你真的會洗手嗎?六字洗手法太實用了

時間:2020-08-05 10:45:58
人體感知觸碰外面的世界多是通過手接觸完成的,由于手頻繁的接觸物體,很容易被自然界的致病微生物入侵,使得手成為病原體傳播和停留的重要中轉站。

一、為什么要洗手?

    人體感知觸碰外面的世界多是通過手接觸完成的,由于手頻繁的接觸物體,很容易被自然界的致病微生物入侵,使得手成為病原體傳播和停留的重要中轉站。

 

 

     當人手上有外傷時,或者下意識地揉眼睛、摳鼻子、挖耳朵等動作都很容易沾染病原體,從而導致感染。

 

 

    人體通過咳嗽、打噴嚏等把呼吸道病毒傳染到空氣中,隨后沉降到物體表面,手接觸有病毒源的物體后被感染。因此,洗手可有效阻止傳染病傳播,減少病毒入侵,確保身體更健康。

 

 

二、什么情況下要徹底洗手?

       1、外出回家。

       2、觸摸口、鼻、眼之前。

       3、咳嗽或打噴嚏后。

       4、在照看病人時。

       5、接觸病人周圍環境后,包括病人周圍的用具等。

       6、在制備食品之前、期間和之后。

       7、飯前、飯后。

       8、便后。

       9、手臟時。

      10、在撫摸動物或處理動物排泄物后。

 

 

三、如何正確洗手?

    洗手時,用流動的清水并搭配肥皂(皂液)洗手,揉搓約15秒。 為了方便記憶,總結出了6字洗手法:“內——外——夾——立——大——關”。

 

 

 

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