夏季不宜久坐，如果工作和生活需要，不得不就坐的人，要學(xué)會(huì)保護(hù)好自己。

1、要時(shí)不時(shí)的給自己就坐的部位變換一下姿勢(shì)或“透透氣”方式數(shù)秒。

2、盡量選用透氣、吸水性能好的坐墊。

3、有條件的可以開(kāi)空調(diào)。

種過(guò)花的朋友都知道，水澆多了，凡是不是水生植物的花卉，都會(huì)爛根。

你的屁屁和皮膚，也會(huì)“爛根”得病——發(fā)紅、瘙癢。

夏季，環(huán)境溫度高，正常溫差散熱已經(jīng)失效，我們?nèi)祟惖钠つw，就會(huì)啟用另一種降溫散熱的功能——排汗散熱。

一個(gè)姿勢(shì)久坐會(huì)，就會(huì)阻礙部分部位的這個(gè)功能發(fā)揮，甚至很多時(shí)候都是在不知不覺(jué)中發(fā)生的。

久坐，受密閉環(huán)境和擠壓的皮膚，會(huì)溫度升高更快，感覺(jué)更熱，汗液排泄也會(huì)更大；同時(shí)皮膚循環(huán)變慢，血液中的粘稠性垃圾更容易沉淀堆積。

不單單是臀部，其他局部裸露的皮膚直接長(zhǎng)時(shí)間緊密接觸桌子表面、塑料等光滑的不透氣性材料，都是是一個(gè)道理。

溫度升高，形成低溫灼傷，引發(fā)皮膚紅斑、病變和瘙癢，白天讓你坐立不安，晚上讓你輾轉(zhuǎn)難眠。凡是一次性長(zhǎng)時(shí)間接觸不透氣性材料和臀部以及大腿根部位，就容易出現(xiàn)紅斑和瘙癢。

此時(shí)，簡(jiǎn)單的使用皮炎平、皮康王，效果一般不是很好，原因是不對(duì)癥，已經(jīng)發(fā)展到真菌感染了。

出租車司機(jī)、辦公室文員、衛(wèi)兵、門(mén)診醫(yī)生、運(yùn)動(dòng)員等容易形成一個(gè)姿勢(shì)久坐的人群，都是高危人群；體形較胖、易出汗，都是高危人群。

喜歡穿著緊身褲、牛仔褲、尼龍制的內(nèi)褲及褲襪的人群要注意，

一次性的一個(gè)姿勢(shì)長(zhǎng)時(shí)間的處在高溫、高濕的環(huán)境中，是真菌生長(zhǎng)、繁殖的最佳條件，人類是生活在真菌的環(huán)境中的，處處皆有休眠的真菌。

常見(jiàn)的有白色念珠菌、白癬菌等等，這類細(xì)菌喜歡生存于陽(yáng)光照射不到，且高溫多濕的環(huán)境;如人體的大腿內(nèi)側(cè)、外陰部、腹股溝及肛門(mén)、臀部等部位。

股癬、體癬，很多是由真菌侵犯腹股部?jī)?nèi)側(cè)、臀部或其他同樣小環(huán)境的皮膚引起，常見(jiàn)的致病菌是絮狀表皮癬菌。在高溫、潮濕季節(jié)容易發(fā)生，以男性多汗者居多，其癥狀為先在大腿內(nèi)側(cè)靠陰部出現(xiàn)一個(gè)或數(shù)個(gè)小紅斑，以后紅斑擴(kuò)大呈環(huán)狀，邊界清楚，皮損擴(kuò)大可發(fā)展至外陰和肛門(mén)周圍，瘙癢難耐。

保持的涼爽、干燥，是核心法寶，尤其是外陰部、肛門(mén)、雙大腿之間、腹股溝等處的清潔衛(wèi)生。

經(jīng)常變換一下姿勢(shì)和使用透氣的棉質(zhì)材料產(chǎn)品。

患上股癬，可通過(guò)局部治療，要外用抗真菌類產(chǎn)品；避免使用皮炎平等含有大量激素的藥品。

“甲冉生®爽膚康抑菌膏”純植物制劑，對(duì)皮膚真菌有很強(qiáng)的抑菌、殺菌作用，快速消炎，片刻止癢；適用于由真菌類致病菌引發(fā)的手足癬、體股癬、皮炎等皮膚疾病。

“甲冉生®潔膚抑菌膏”純植物制劑，也具有很強(qiáng)的抑菌、殺菌作用，分別適用于不同皮膚的人群。

“甲冉生®抑菌液噴劑”高效生物殺菌因子，可快速殺滅各種致病真菌，是專用于衣物、鞋襪等殺菌的產(chǎn)品。

“甲冉生®清洗抑菌液”洗衣用中藥殺菌，防御真菌停留傳染自身和家人的功能，全家人都不用擔(dān)心被真菌感染。

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