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健康指南

夏秋季如何解決尷尬“汗”事

時間:2018-04-23 09:42:14
夏秋季如何解決尷尬“汗”事出汗是維持人的體溫恒定的一個重要方式,人的身體分布著約300萬個汗...
夏秋季如何解決尷尬“汗”事

        出汗是維持人的體溫恒定的一個重要方式,人的身體分布著約300萬個汗腺,遍布于全身各處皮膚,其分布密度因部位而異,手掌、腳掌最多,其次為額部、手背、四肢、軀干。甲冉生醫師解釋說,人體通過汗液蒸發,可以帶走熱量,降低體溫。另外,汗液在體表和皮脂混合形成乳狀脂膜,對皮膚有滋潤和保護作用。


        夏秋季由于氣溫相對較高,人體非常容易出汗,許多人因此會遇到一系列讓人尷尬的“汗”事:當你穿上精心挑選的白襯衫,精神抖擻地走過炎熱的街道去見一個重要客戶時,卻發現腋下有一片潮濕的“小天地”,手中的資料也被汗液浸得皺巴巴;當你和朋友到酒店聚會,要脫鞋才能進去,卻發現鞋內有大量腳汗,房間內也立刻出現了異味,瞬時尷尬至極……

        甲冉生醫師介紹說,大多數的多汗癥并不算病,本身對健康也沒有直接影響,而且隨著人體的衰老,癥狀也會逐漸減輕。但大量出汗會打破體液系統的生理平衡,導致肢體酸冷,而且還會對心功能供血平衡造成影響。

        此外,手腳愛出汗會導致手腳長期被汗液浸泡,不僅容易在皮膚的表面滋生細菌和真菌,皮膚的角質層還會被汗液泡軟、破壞,繼而遭到細菌或真菌的攻擊。因此,多汗癥的患者常常因為合并腳氣和皮炎濕疹。



        何解決尷尬“汗”事

        1、爽身粉:想要緩解天熱汗多造成的不適,甲冉生醫師建議選用爽身粉,因為爽身粉不會抑制汗液的排出,而是靠吸收汗液使皮膚干爽,對皮膚和身體不會有什么影響。

        2、使用專業的清潔和調節產品

        夏秋季人體容易出汗,要想避免“汗”事尷尬,就需要使用專業的產品,如甲冉生清洗抑菌液等經常清潔皮膚,防止出現異味。

        甲冉生清洗抑菌液(洗手用)含有天然本草植物成分和維生素E保濕因子,能夠給皮膚補充營養和水分,不僅能有效去污、除菌,還能潤澤、保養皮膚,可用于手部及全身皮膚的清潔。



        如果手腳等部位出汗量過大,就需要使用專業的產品進行調節了。鄭州奉天藥業研制的甲冉生汗腳抑菌液,精選豆科、玄參科野生植物秘制而成,針對性強,專用于汗腳,雙向調節,止汗同時汗腺,不影響正常生理排汗,讓患者徹底告別汗腳。

        3、注意日常生活衛生

        甲冉生醫師建議多汗的人在日常生活中要講究衛生,勤洗澡、勤換衣,換下的衣服最好使用專業的清潔用品,如甲冉生清洗抑菌液(洗衣用)等及時清洗,它不含任何對皮膚有刺激性的物質,也不會在衣物上殘留任何可能對皮膚造成損害成分,還能使衣服柔順清香,是專業的衣物清潔產品。



        穿透氣性好的衣物和襪子;每天堅持洗腳,洗后還應把腳擦干;不要長時間穿同一雙鞋,這些都有助于汗液的蒸發,減少汗液在體表的停留。

        飲食要清淡,辛辣刺激性食物會讓人的體味加重。所以應當多吃些黃瓜、豆類等清淡的食物,特別是一些清涼解暑的涼茶。舒暢和穩定的心情,會讓支配汗腺分泌的交感神經活動減弱,控制多汗和體臭。
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