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健康指南

錯(cuò)過(guò)了春天,就是夏天,做好手足病和皮膚病的“防御戰(zhàn)”

時(shí)間:2020-04-09 10:23:30
一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情讓我們錯(cuò)過(guò)了春天,眼看著就是夏天。
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春夏換季,如何打好皮膚病“防御戰(zhàn)”
春天,天氣涼爽,陽(yáng)光明媚,讓人心曠神怡,但這個(gè)最美好的季節(jié),我們都被隔離在家。
馬上就是夏天了,潮濕悶熱就要回來(lái)了,氣溫也明顯升高,今年的清晨與白天的溫差較大,天氣多變,易導(dǎo)致人們措手不及,誘發(fā)多種皮膚疾病。
1.皮膚瘙癢
皮膚瘙癢癥是夏春季常見(jiàn)的皮膚病,典型的表現(xiàn)就是四肢部位,尤其是小腿伸側(cè)的皮膚看上去很干燥,可伴有細(xì)細(xì)的脫屑,嚴(yán)重者有魚(yú)鱗狀的脫屑。由于早晚溫差比較大,相對(duì)來(lái)說(shuō)空氣中的濕度比較低,在這種情況下,人會(huì)感到皮膚比較干燥。有的患者由于瘙癢劇烈,長(zhǎng)期不得安眠,會(huì)有頭暈、精神憂郁、食欲不振等神經(jīng)衰弱癥狀。

 

春季皮膚瘙癢是因?yàn)樘鞖饫錈峤惶婧螅┮虏划?dāng)引起的皮膚體溫過(guò)低,皮脂腺分泌不足引起的皮膚干燥性瘙癢。同時(shí),花粉過(guò)敏性體質(zhì),極易引起瘙癢。
如果患者在瘙癢時(shí)抓撓,就會(huì)引起繼發(fā)性皮炎。
中老年人的皮脂腺分泌功能有所減退,皮膚更干燥,因此這種疾病多發(fā)于中老年人。

 

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對(duì)于患有這種瘙癢癥,且每逢換季時(shí)節(jié)病情就較重的患者,建議在換季時(shí)做好預(yù)防:
第一,注意“忌嘴”,對(duì)于魚(yú)、蝦、酒、辣椒等食物盡量不要食用,以免加重病情;
第二,盡量少接觸含有化學(xué)成分的物品,如洗衣粉等;
第三,切忌抓撓或用開(kāi)水燙,可搽一些藥膏或服用一些抗過(guò)敏藥物;平時(shí)還要少用肥皂洗手,注意滋潤(rùn)皮膚。
 
2. 皮膚過(guò)敏
過(guò)敏性皮膚病,如蕁麻疹、濕疹。溫差較大,易造成微生物感染,如細(xì)菌、病毒等進(jìn)入人體后,會(huì)引起一些過(guò)敏反應(yīng),如有些人在喉嚨痛、感冒后引發(fā)蕁麻疹。濕疹和蕁麻疹比較類(lèi)似的是皮疹都可由食物蛋白誘發(fā)或加重。
過(guò)敏性體質(zhì)的人,雖然過(guò)敏源是主要因素,但是人的免疫力下降也是導(dǎo)致容易過(guò)敏的罪魁禍?zhǔn)住_@類(lèi)人在日常生活中除了要避免接觸過(guò)敏源,少吃海鮮、牛羊肉、菌菇類(lèi)、辛辣刺激類(lèi)等宜致敏的食物,同時(shí)需要每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)臅r(shí)間鍛煉身體,多食蔬菜類(lèi)、魚(yú)類(lèi),均衡營(yíng)養(yǎng),保證充足的睡眠時(shí)間。

 

3.濕疹
皮疹形態(tài)多樣化,最常見(jiàn)的是出現(xiàn)水皰,破了以后有滲液,皮膚顏色發(fā)紅、糜爛,多伴有劇烈的瘙癢,急性期伴見(jiàn)皮膚水腫,皮疹常反復(fù)發(fā)作,易演變成慢性。濕疹患者皮膚上的微生物如金黃色葡萄球菌的定植率較高。由于氣候變化多、溫差大,有些本身有過(guò)敏性鼻炎或者哮喘史的人,容易引起鼻炎、哮喘發(fā)病,臨床可與濕疹交替發(fā)作,相互影響。
濕疹治療主要是除去過(guò)敏因素,同時(shí)需要防治呼吸道疾病,飲食方面也宜忌口。

 

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