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時(shí)節(jié)變換，如何對(duì)花粉過敏皮膚說不？

過完初一，就到十五。

天氣漸暖花欲開，美景惹人醉，讓人不由得不想到大自然中去“撒個(gè)歡”……

鮮草的嫩芽香，成片成片的花海散發(fā)出了的濃郁的蜜甜香，沁人心脾……不過，這是正常人的美好感受，享受生活的快樂。對(duì)于對(duì)花粉過敏皮膚的你，就另當(dāng)別論了，這將是一個(gè)災(zāi)難的季節(jié)。

春季，正是皮膚過敏的高發(fā)時(shí)期，花粉、柳絮、楊絮等一直要持續(xù)數(shù)月之久。

過敏體質(zhì)的人，由于不注意防范，或不知道自己有過敏，就會(huì)導(dǎo)致比較麻煩的后果，除呼吸道過敏疾病外，皮膚表面也會(huì)患上：蕁麻疹、濕疹、特應(yīng)性皮炎、日光敏感性皮炎等；過敏性皮膚疾病在體表“泛濫”，這不僅使個(gè)人形象大打折扣，許多患者還會(huì)伴有“奇癢”，引起“越癢越抓，越抓越癢”的惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致皮膚感染，引發(fā)嚴(yán)重后果。

換季過敏多，常備兩類藥

1、內(nèi)服抗組胺藥：組胺是過敏反應(yīng)時(shí)釋放的致敏物質(zhì)。組胺可與組胺受體結(jié)合產(chǎn)生一系列過敏反應(yīng)?？菇M胺藥，如開瑞坦等，能阻斷組胺與組胺受體的結(jié)合從而阻止過敏反應(yīng)的產(chǎn)生，并且沒有中樞神經(jīng)及心臟副作用以及嗜睡作用，不影響正常的工作和學(xué)習(xí)。

2、外用涂抹藥物：一些止癢、增強(qiáng)皮膚抵抗力的外用產(chǎn)品，如：百膚克抑菌膏、爽膚康抑菌膏等，主要適用于濕疹、過敏性皮炎及瘙癢癥等。

四招遠(yuǎn)離過敏皮膚

一、慎用化妝品

目前市場(chǎng)上銷售的化妝品很多都是用化學(xué)原料制造的，其中含有的乳化劑、香料、色素、殺菌劑、防腐劑等添加劑對(duì)某些人來說就是一種過敏原，會(huì)誘發(fā)皮膚過敏。因此，建議在使用化妝品時(shí)，一定要在試擦之后再使用。具體做法是：在臉的不顯眼的部位上涂一小塊試一試，過一夜之后，若無異常現(xiàn)象再大面積涂用。在長(zhǎng)期使用過程中，有時(shí)皮膚會(huì)感到有所刺激，當(dāng)有炎癥時(shí)，應(yīng)當(dāng)用停此種化妝品。

二、三思而后“吃”

食物是引發(fā)皮膚過敏的一類重要過敏原。海魚和其他的一些海產(chǎn)品常常是引發(fā)過敏性皮炎、濕疹、蕁麻疹的重要因素。許多人在食用海魚，尤其是帶魚和大黃魚后，會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫、皮疹、瘙癢、風(fēng)團(tuán)等癥狀。其他食物，例如麥類、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及夏天上市的一些水果等都可能引起過敏，但是每個(gè)過敏病人對(duì)這些食物的反應(yīng)是不一樣的。

因此，甲冉生醫(yī)師建議過敏癥患者在保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡的同時(shí)，要認(rèn)真考慮“什么能吃，什么不能吃”的問題。對(duì)于明確會(huì)引起皮膚過敏的食物一定要忌口，如果不能明確是什么食物引起皮膚過敏，可以通過停止吃某種食物后癥狀有無緩解來判斷。此外，還可以去醫(yī)院做過敏原檢測(cè)來確定到底是什么食物引起皮膚過敏。

三、避免日光下久曬

光過敏性皮膚病是一種由光線引起的、發(fā)生于暴露部位的過敏性疾病，主要的致病機(jī)理是當(dāng)皮膚組織受光線照射后形成抗原物質(zhì)，使機(jī)體致敏，導(dǎo)致過敏反應(yīng)。一般來說，膚色淺的人容易患光過敏性皮膚病，以女性較多見。

對(duì)于光過敏性皮膚病患者來說，預(yù)防至關(guān)重要，甲冉生醫(yī)師建議要從少到多地參加戶外活動(dòng)，使皮膚色素增加，以提高對(duì)日光的耐受性，不宜在強(qiáng)光下呆得太久；采取一些避光措施，如戴太陽帽或涂些防光劑等。治療上，應(yīng)根據(jù)皮損情況，可以使用外用藥、抗組織胺藥（如開瑞坦等），同時(shí)還可以配合服用維生素C及復(fù)合維生素B。

四、少與飾品“親密接觸”

仔細(xì)觀察一下，大街小巷里佩戴飾品的人還真不在少數(shù)。一件飾品不僅代表了時(shí)尚與潮流，還體現(xiàn)了佩戴者的品味。目前飾品使用的材料可謂是五花八門———棉、麻、木、石、皮革、鍍金、銀、橡膠等等，這些材料在制作過程中可能添加了一些化學(xué)物質(zhì)，這可能會(huì)引起皮膚過敏。

甲冉生醫(yī)師建議，一旦出現(xiàn)因?yàn)榕浯鞫a(chǎn)生皮膚過敏癥狀，要立刻停止配戴，趕快找皮膚科醫(yī)師治療。此外，由于夏天炎熱排汗多，汗液與飾品接觸會(huì)引起接觸性濕疹，這時(shí)也要立即停止佩戴。