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健康指南

小小足癬,處理不當也會惹來大麻煩

提到足癬,多少人認為是區(qū)區(qū)小病,一拖再拖任其自由發(fā)展,不去治療。殊不知足癬除了能引起手癬、甲癬、體癬、股癬等皮膚病外,還可以引發(fā)嚴重的炎癥,處理不當可能會危及生命。...

查看原文  |  2021-04-24 10:08:24

四季不可錯過的天然食物“消炎藥”都在這里了

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),人體內(nèi)的炎癥反應不僅僅與動脈粥樣硬化和血栓形成有關(guān),還與心腦血管病發(fā)病風險增大有關(guān),與增加癌癥、糖尿病、老年癡呆癥、帕金森癥、哮喘和退行性關(guān)節(jié)炎發(fā)病風險有關(guān),更與加速衰老、壽命減少有關(guān)……...

查看原文  |  2021-04-14 16:04:12

清明時節(jié)健康養(yǎng)生指南都在這里了

臨近清明,體內(nèi)肝氣逐漸達到最旺,要以“生發(fā)陽氣,調(diào)肝健脾”為養(yǎng)生要點。在起居上,應晚睡早起,以使陽氣生發(fā)舒暢,但晚睡并不是熬夜。...

查看原文  |  2021-04-12 14:33:47

春季,難纏的腳氣易復發(fā),該怎樣預防?

足癬是由紅色毛癬菌、須毛癬菌等皮膚癬菌所引起的足部淺表皮膚真菌感染,俗稱“腳氣”。...

查看原文  |  2021-04-12 14:26:46

鞋子太緊經(jīng)常擠壓腳趾,當心甲溝炎

慢性甲溝炎可能與念珠菌或長期反復接觸刺激物或變異原有關(guān),也可能是白念珠菌感染所致,病程一般超過6周。慢性甲溝炎患者紅、腫、痛程度相對較輕,但癥狀也可突然加重。...

查看原文  |  2021-04-12 14:17:20

睡得多了竟比熬夜還傷身?原來我們都錯了

睡得太多甚至可能比熬夜更傷身。睡覺,關(guān)鍵在于睡眠質(zhì)量而不是單純的延長睡眠時間。國內(nèi)曾有研究表明,長期睡眠超過9小時的人群容易患中風等疾病。...

查看原文  |  2021-04-02 09:39:01

腳底老繭硬硬的,走路多了還嚯嚯的疼,真的忍忍就好?

大多數(shù)人對手腳老繭并不在意,認為是干活多、走路多、運動摩擦而生的硬皮,對身體健康無大礙。不少人還認為腳底老繭很常見,還能保護光腳走路人的足底,也不會影響其敏感度或步態(tài),不用太在意!真的是這樣嗎?...

查看原文  |  2021-04-02 09:16:34

春季不敢出門,怕皮膚過敏?這樣做好好看春天

捂了一冬天,春天正是踏青好時機,怎么能被過敏耽誤呢?別擔心,其實過敏有救!...

查看原文  |  2021-03-26 11:00:51

預防腳氣首先要穿對襪子

一雙舒適的襪子,不但可以保暖御寒,避免外傷、皮膚角質(zhì)化,還能有效地預防真菌感染。不管是女性青睞的連褲襪、絲襪、漁網(wǎng)襪,還是男性鐘愛的商務(wù)襪、休閑襪,選擇不當都有可能滋生細菌。...

查看原文  |  2021-03-26 10:13:10

春三月,萬物復蘇,食素嘗鮮正當

傳統(tǒng)醫(yī)學認為,春氣通肝,即春季與五臟的肝臟相對應,易使肝氣旺,肝氣旺會影響到脾,所以春季容易出現(xiàn)脾胃虛弱,妨礙食物正常消化吸收。接下來這些食物,你可千萬不要錯過,一個比一個新鮮,很適合春季食用。...

查看原文  |  2021-03-20 14:06:08

春季,氣溫回暖,腳氣又開始癢了怎么辦?

腳氣,醫(yī)學上稱為足癬,又稱“香港腳”,是發(fā)生于腳趾縫、足底皮膚的真菌感染。腳氣在全世界廣為流行,在我國,足癬的發(fā)病率高達30%-70%,我國江淮流域以南地區(qū)發(fā)病較北方多。由于真菌喜歡溫暖潮濕的環(huán)境,故腳氣每到春夏季發(fā)作最為猖獗。...

查看原文  |  2021-03-20 13:54:53

總感覺腦子不夠用慢半拍?這樣做輕松增強腦動力

一般來說,人們的大腦在30歲便開始衰老;40歲后,人體新陳代謝逐漸變緩,大腦細胞功能隨之減退,體力、記憶力、反應力下降,定位能力、身體協(xié)調(diào)性不及從前;60歲后,大腦以每年15%的速度萎縮。...

查看原文  |  2021-03-02 14:30:41

缺營養(yǎng),身體會這樣傳遞信號

當身體出現(xiàn)這些癥狀,你的第一反應是什么?很可能是身體缺營養(yǎng)的信號,提醒你該好好注意飲食了。...

查看原文  |  2021-02-21 16:11:12

趾甲一次次長進肉里,這樣做預防甲溝炎

這個疾病基本沒有年齡限制,中老年人、青少年和孩子都是高發(fā)人群。這讓人不禁疑惑,甲溝炎怎么覆蓋這么多感染人群呢?事實上,甲溝炎的感染與以下幾個壞習慣有關(guān),看看你有沒有?...

查看原文  |  2021-02-20 10:50:32

手足癬和濕疹,你能分清楚嗎?

時間長了,致使真菌大量繁衍,手腳大面積脫皮,皮膚上還會有小水泡,嚴重的時候開始裂口出血。...

查看原文  |  2021-02-20 10:24:00
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